Articles Posted in the " Info Diet " Category

  • Menjaga Penampilan dengan Pilates

    Cobalah gerakan sederhana dari pilates tersebut di pagi hari pada weekend kamu. Lihatlah efek baik yang akan ditimbulkannya dan jika kamu sudah memahami setiap gerakannya tidak salah untuk mencoba secara professional beberapa gerakan yang lainnya. Selamat mencoba !


  • Infused Water – Tips and Ideas

    Selain kegunaan kesehatan yang baru saja dijelaskan, infused water sangat berguna untuk kecantikan kulit dan wajah kita karena dengan melakukan detoksisasi ini kulit akan terlihat tidak kusam melainkan cerah karena kita banyak mengkonsumsi vitamin C, wajah akan menjadi mulus karena pencernaan kita lancar dan baik jadi tidak perlu adanya masalah usus yang akan berdampak pada wajah kita. Kitapun akan menjadi ceria karena dari semua infused water memiliki kegunaan untuk mengatur mood kita menjadi lebih baik.





  • 8 Jenis Buah dan Sayuran Untuk Program Diet

    Tubuh yang ideal merupakan idaman setiap wanita. Banyak diantara mereka yang menjalani program diet yang salah dengan hanya menjaga pola makan tetapi tidak mengontrol jenis makanan yang dikonsumsinya. Dengan ke delapan jenis buah ini selain dapat membantu tubuh untuk membakar lemak juga dapat membantu tubuh menyeimbangkan kandungan gizi yang kurang saat melakukan program diet.